早寝早起き
私は朝が苦手です。
仕事の日は本当に苦痛を感じながら、アラームで起き、仕事に行きます。
休みの日はアラームをかけずに寝るので、起きると昼過ぎです。
“早寝早起き” の詳細は »
私は朝が苦手です。
仕事の日は本当に苦痛を感じながら、アラームで起き、仕事に行きます。
休みの日はアラームをかけずに寝るので、起きると昼過ぎです。
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先日家族でテレビ番組をみていると、面白い内容の番組がありました。
その内容は、ダイエットと健康に関する話題の本を紹介し、その内容が事実であるかどうかをジャッジするものです。
“一口３０回噛むこと” の詳細は »
中学校の体育教師が非常に恐い先生だった。
体育着やシューズを忘れると家に取りに帰された。
“学生時代の夢を見る” の詳細は »
地元のドーム球場があり、学生時代にそこで３日間の臨時アルバイトをしたことがある。
元々働いている友達からの誘いに乗った形だが、あんなに過酷だと分かっていたら断っていた。
“アルバイトで疲労困憊” の詳細は »
つねづね職業安定所の親切丁寧とは言えない対応に疑問を感じていたのだが、先日、安定所の職務怠慢ぶりがニュースになっていた。
私は「やっぱり」としか思わなかった。
“セミナーは誰のためか” の詳細は »
1日、片足８回×２セットを両足とも行いましょう。
腹筋に効くポーズ・ヒップアップに効くポーズ・足やせに効くポーズ。
3パターンをそれぞれ各10回ずつ2セット毎日行いましょう。
“楽々簡単エクササイズの罠” の詳細は »